Was so good to see you today
Hi There!
Month: March 2021
全て徒歩で行ける場所ばかりだけど毎日桜
を写してしまう。
I just love this beautiful season in my country.
Cemetry
Such a lovely day
Visited my Mothers Cemetery.
今日はおじいちゃまのお誕生日とママの命日が近いからお墓参りに行ってきました。
ママもおじいちゃまも、おばあちゃまも、曾祖父ちゃまもみんな満開の桜の下で良かったね
Annabelleもいっぱいお散歩して楽しそうでした
毎日近所をお散歩したりスーパーへ行くだけでこの街に生まれ育って良かったなと思います。感謝
#横浜生まれ横浜育ち#地元愛が止まらない#横浜山手#横浜外国人墓地#keikowalker#angelinaannabelle#maltese#yokohama#yokohamaforeigncemetery
Little by Little
Enjoying a sunny afternoon together
Still scared about the panic attack but I figured I can’t stay home the rest of my life so I’ve asked my little one to accompany me.
Little by little
久しぶりに2人でご近所さんで外カフェ。
まだ先日のパニック発作がちょっぴりトラウマになっているので今日は頑張ってアナちゃんに付き添い頼みました
My favorite season is here
The Sakura Tree in front of my house was in full bloom today!
ヨコハマヒザクラ
Sakura Chiffon
1週間振りにしっかり外へ出て見ました。パニック発作が出てしまうとまた起こるのでは無いかと怖くてひとりで出れなくなるんですが、今日はリハビリ（笑）を兼ねて大好きなスタバ
バースデーにYukitoが贈ってくれたスタバのLINEギフトで毎年楽しみにしているさくらシフォンケーキを頂きました！昨年はこの時期1度も出なかったので食べれなかったから嬉しい！Yukitoごちそうさま〜
Help Card
12年前、難病発症してから必ずバッグに入っている私の必需品。後ろから…マスクケース、難病手帳、お薬手帳、ヘルプカード、消毒液。ここ1年マスクと消毒液は持っている人多いと思いますが…
今回パニック発作で救急車に乗ったら直ぐに難病手帳とお薬手帳を見せてくださいって言われました。難病のおかげで決まった病院があること、とてもありがたいなと感じました。難病でも良いこともありますね。もう少しヘルプマークが知られてくれると良いなぁ。
Panick Attack
Instagram、Facebook、LINEのStoriesなどを見てメッセージやLINEくれた皆さまありがとうございました。昨日病院から帰ってからはゆっくりしています。Annabelleがぴったりくっついてくれています。わんちゃん達は分かりますからね。見返りを求めない愛情をありがとう。
しかし昨日のパニック発作は今までの発作と違い長くて手が痺れて来て段々指先が硬直してきました。背中も固くなって痛くなり、そのうち足もたっていられなくなり、暑くも無いのに尋常じゃない汗。恐怖を感じました。いつもだったら自力でパニック発作が治まるのですが、何かが違うと感じ救急車をお願いしました。直ぐに酸素、血圧、熱をはかってくれました。病院に着いてからもそれに加え心電図も付けて診て下さいました。心筋梗塞の症状と似ていたそうです。多分パニック発作から過呼吸症候群になったみたいで、酸素が100ありましたから、酸素が多すぎると血管に異常が出るみたいです。
持病のパニック障害も難病も疲れとストレスからなるからといつもお医者様に言われるので頑張ってストレスの元を無くして行くことを心がけます。限界の一歩前でGive upが大切なんですね。
コメントとMessengerに沢山暖かいメッセージをありがとうございました。
Thank you dear friends for the warm messages! I’m sorry my post was in Japanese only to my non Japanese speaking friends. I guess you all used the Facebook translations. I really had the most freaking experience. But I’m okay now.
Ambulence
今日は人生2度目の救急車
に乗りました。
本当にこのコロナで大変な時期なのに直ぐ来てくれて病院も救急で直ぐに対応してくれて本当に感謝しかありません。
元々パニック障害があるのですが、今日のパニック発作は今まで経験したことが無い症状だったので呼んでしまいました。息が出来ないだけで無く、手、足の痺れ、たっていられなくなりました。怖かった。でも本当に救急隊員の方々に感謝したい。今は無事にアナベルの所へ帰って来れました。